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    蒸金针菇的做法大全家常(金针菇这种吃法不用炒不用烤)
    时间:2025-02-06 01:09:03

    俗话说“民以食为天”,即便是安心为社会做贡献,宅在家里的日子,为了让自己有个好身体,也是要吃好喝好的。近几年对于吃这个问题,大家越来越倾向于吃得安全,吃得健康,所以什么绿色蔬菜就成了大家趋之若鹜的食材。

    不过要说到相对比较安全的蔬菜,金针菇算一种吧,毕竟它的生长特性决定了它是一种不需要农药化肥的食材。而且别看金针菇不起眼,它的营养价值可是很丰富的呢,不仅含有足量的粗纤维,各类维生素,还有丰富的蛋白质,对儿童来说能促进脑力成长,对老年人来说也能保护智力,真可谓老少皆宜。

    金针菇作为一种百搭食材也是很受欢迎的,不管是涮火锅的时候还是吃烧烤的时候,亦或是炒成麻辣香锅,都是不可或缺的食材,不过说到金针菇最简单好吃的做法,那就是直接蒸一蒸吧。下面就说说我家的做法吧。

    【剁椒金针菇】

    食材:金针菇,剁椒,大蒜,小米椒,小葱,生抽,蚝油,白胡椒粉,糖

    做法:

    1、新鲜的金针菇去掉根部,掰散后用清水洗净,轻轻攥干多余的水分码放在盘子里,小葱切成葱花,小米椒切细圈儿;

    2、调制料汁,根据金针菇的量,在碗中放入3汤匙剁椒,半汤匙蚝油,3汤匙生抽,一点点胡椒粉,1克白糖,四分之一汤匙食用油,搅拌均匀后,将调味汁倒在金针菇上;

    3、蒸锅放适量水,水开之后将金针菇放入锅中蒸一下,中火6,7分钟左右取出,倒出多余的汤汁,撒上切好的葱花和小米椒圈;

    4、锅中放适量油,油温烧至7,8成热的时候,将热油泼在小米椒圈和葱花上,滋啦一声响,就可以吃啦。

    这样一道简单好吃还下饭的剁椒金针菇就做好啦,一缕缕的金针菇浸润了剁椒酱汁的味道,吃着特别软烂入味,因为刚好买了一包金针菇,本来应该吃一半的,偷懒都给蒸了,想不到也全都吃光了呢。而且这种做法超简单,不考验刀工和厨艺,8分钟上桌,不用煎不用炒,是不是太省事了?

    小贴士:

    1、在调味汁里最后加一点食用油搅拌均匀,可以让整个菜看上去更油润,因为加的不多,吃着一点都不腻;

    2、调味汁各种调料配比和用量可以根据自己的喜好选择,不放生抽的话,放蒸鱼豉汁也很好吃,根据金针菇的量调整,今天我用的金针菇偏多,所以放的料多,搅拌均匀可以尝一下;

    3、最后放上香葱碎再用油泼一下,可以让葱香味挥发得更好;

    4、切掉根部洗好的金针菇在淡盐水里浸泡几分钟,可以确保洗得更干净。


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