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    菜头酸腌制方法(传统文化之泉州菜头酸)
    时间:2025-02-15 04:59:52

    闽南人所称的菜头,即萝卜。很多人听到菜头酸这三个字,就已经在咽口水了。虽然叫菜头酸,但是吃起来清脆可口,酸甜宜人,绝对不是普通的小吃。无论是泉州本地人还是在泉州的外来同胞,菜头酸对于他们来说一点都不陌生,大街小巷,随处可见。



    菜头酸是一道传统的闽南美食,由白萝卜、白醋、白糖等食材制成的。菜头酸做起来容易,但想做出好吃美味的菜头酸并不简单。

    那么,口感轻脆、酸酸甜甜的菜头酸要怎么做?

    要想做出肉嫩多汁美味的菜头酸,在挑选萝卜上一定要下功夫,一口咬下去含水量高、没有纤维感,口感鲜嫩的就是比较好的食材。除了选萝卜,切片、浸泡等一些基本的制作工序外,用料上也是有讲究的。

    菜头酸具体做法:

    原料::白萝卜1条约1000克;

    调料:盐50克、白糖100克、白醋100克;

    做法::

    1、选择优质的白萝卜,清洗干净,把白萝卜切成小方片,切片要均匀;(萝卜不用削皮,带皮的菜头酸吃起来更脆,口感更好)

    2、往特制的容器里倒入适量的凉开水,萝卜放进去,加入调料(盐、糖和醋),用筷子搅拌均匀,把菜头翻一遍,让每片菜头都浸到汁,用保鲜膜封口;

    3、放一周左右美味的菜头酸就做成了,如果切得薄一点,放个四五天左右就可以吃了。

    除此之外,腌制完菜头酸的水根据个人口味加入一定的比例的白糖,就成了酸甜润喉的菜头酸水,适当得喝点还有祛痰止咳的作用。而现在市面上一些餐馆也将菜头酸切成丝,作为餐前的开胃菜或者配菜。

    小tips::

    1.白萝卜切片要均匀;

    2、白萝卜腌制时间不能太久也不能太短,太久的白萝卜会太酸,太短则会变辣且容易变质;

    3、胃寒的人少吃菜头酸。

    菜头酸清脆酸甜口感好,腌制而成的菜头酸也有清凉降火的功效。现代医学认为,吃萝卜可降低血脂、软化血管、预防动脉硬化等病症,另外吃白萝卜还有美容、减肥等作用。白萝卜也被誉为“小人参”。

    菜头酸是许多泉州人的回忆,在中山路,清源山上,到处可见卖菜头酸的小摊,一盒5块或10块,实惠又好吃

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