皮肤屏障是什么呢？皮肤屏障是守卫皮肤的一个“城墙”，能够保护皮肤免受外界的有害物质入侵，同时也能避免水分和营养物质流失。皮肤屏障主要是由角质层和皮脂膜组成的。皮肤屏障对皮肤的保护作用特别大，能够防护各种外界刺激，缓冲外界酸碱伤害，抵御外界刺激物入侵损伤，减少皮肤水分和营养物质的流失等的作用。该怎么辨

天气变化忽冷忽热，很多人出现头痛、咽干、恶寒、鼻塞等感冒症状。今天，就为大家介绍广东人餐桌上的常见食材，也是常用中药——葛根。葛根素有“亚洲人参”之美誉，葛粉也被人们称之为“长寿粉”。在广东，葛根是餐桌上常用的食疗佳品，既可制成葛粉作羹或冲服，也可直接蒸熟食用，还可以拿来煲汤。新鲜葛根与猪肉、猪骨等

高良姜与苏轼的故事苏东坡当年被贬至惠阳。由于他和宰相政见不同，从京城被贬到惠阳。刚到惠阳，苏东坡水土不服，上吐下泻，遍寻名医俱无效果。邻居知道苏东坡爱好美食，特意做了一道“猪肘子”给他吃，在里面放了一点高良姜作为调料。苏东坡吃完后，不但觉得十分美味可口，连肠胃也舒服了，彻底解决了水土不服的问题。高良

“黄脸婆”这个调侃的叫法大家肯定不会陌生。皮肤暗黄是很多人的皮肤烦恼之一，发黄或者发黑两种呈现状态是有很大区别的，如果你在为皮肤暗黄或者发黑而苦恼，试了很多所谓的美白产品收效甚微。不妨认真看看小壹怎么说，只有找到根源才能有更好的改善方法喔~认识皮肤氧化，自由基会使皮肤分泌出来的油脂产生氧化，从而让本

1、肺火旺盛。从中医的角度看，背部是肺的反射区，肺部上火和或者是经络不通会容易造成背部长疙瘩。2、内分泌失调。背部的油脂分泌仅次于面部，如果人体压力大、长期熬夜，容易导致体内的内分泌出现失调，从而引致背上也会长有小疙瘩。3、流汗过多。如果属于爱流汗体质，稍微运动背部也会出现流汗的话，大量汗液堆积，背

芝兰斋糕干是天津的名点。它以小站稻米、糯米磨粉夹入多种馅料蒸制而成。1928年，芝兰斋糕干创始人费效曾在天津沈庄子大街以芝兰斋字号制售糕干，这种食品物美价廉，农历正月间食者最多。它与天津杨村糕干的区别是后者不带馅料，本色本味，而前者则在制作过程中辅以豆沙、白糖、红果、菠萝等多种馅心，上撒松子仁、瓜子

随着榨汁机、破壁机的兴起，越来越多的人喜欢喝鲜榨果蔬汁，这是以新鲜水果或蔬菜为原材料，直接放在榨汁机或破壁机中制作而成的饮料，确实能解决不爱吃蔬菜或水果的问题，也有部分女性通过喝鲜榨果蔬汁的方式来减肥瘦身，但这样会使得大量营养物质流失，使得营养价值大打折扣。鲜榨果蔬汁会丢失哪些营养？1、维生素C把新

鲁菜讲究吊汤，而吊糟入馔更见鲁菜的功底。吊汤用的都是好食材，而吊糟则是用酿酒之余的酒糟，升华成香糟卤入馔，做出糟溜三白，糟溜鱼片，糟烧海参，糟蒸肉，等佳肴，更见化腐朽为神奇的妙处。吊糟看似简单，其实是颇讲究的。并不像有人自以为是地认为就是用水泡酒糟而成，若如此，哪有糟香清如许？正确的做法，是要将香糟

香菇有一股特殊的香气，它的肉质肥厚细嫩，味道鲜美，不仅营养丰富，而且是一种药食同源的一种菌类食物，在生活中香菇深受人们的喜爱。我们在平时生活中见到的香菇有两种：干香菇和鲜香菇。鲜香菇就是新鲜收获的香菇，人们平时炒菜用的比较多。干香菇主要是商家为了方便储藏和运输，通常会把新鲜香菇经过烤制等处理，制作成

大部分小朋友都爱吃披萨，我们家的这三个娃尤其喜欢，大概是因为并不那么常见？！出去吃，一个披萨二三十，点两个还吃不过瘾！真的不如自己在家做吧！自己在家做的水果披萨，料放得足足的，用了苹果和香蕉作馅儿，口感浓郁到无法形容，甩外面买的好几条街；这样做披萨，豆妈已经做过多次，现在再出门看到披萨店，孩子们基本